SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl zma

  • Witam, Od tego lub następnego poniedziałku rozpoczynam pierwszy cykl propem 100mg/ml. 49 injekcji po 1ml co dwa dni. W sumie 14tygodni. Odblok: - ostatnie 2tyg propa, 4 injekcje po 2500jm HCG(pon, czw, pon, czw). - 3 dni po ostatnim propie, przez 2 dni 100mg clomidu, kolejne 20dni 50mg clomidu. Pytanie: czy odblok ma ręce i nogi? W skrócie o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2015-11-22 00:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kat :(:(:(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema Wiec zaczelem 3 tydzien cyklu(xp+hmb+zma)no i tak sobie dobrze rosne ale od srody(14) sie przeziebilem do niedzieli kurowalem sie cytryna itp.w niedziele na treningu sil juz praktycznie nie mialem ale treninig zrobilem w poniedzialek postanowilem pojsc do lekarza ktory mi przepisal antybiotyk(bym wiedzial ze to antybiotyk bym nie kupywal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2007-02-20 08:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: - 01-56 PROP 100mg e2d - 47-56 HCG 1000j e2d - 59-61 CLOMID 100mg ed - 62-79 CLOMID 50mg ed - 59-88 DAA 4000mg ed - 59-xx ZMA - 50-xx kreatyna 10g ed W trakcie cyklu 3 razy dziennie po głównych posiłkach: - UNIVERSAL - Daily Formula - PURITAN'S PRIDE - Wapń + Magnez + Cynk - PURITAN'S PRIDE - Czosnek Bezzapachowy - NOW - Omega-3 - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2012-10-02 12:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masówka, korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Ok 3 miesiecy chodze na silownie raczej rekreacyjnie i dopiero teraz postanowilem ulozyc diete i wziac sie za siebie na powaznie. Posilkujac sie artykulami i wiedza zawarta na forum ulozylem diete. Na poczatek troche o mnie: Wiek: 28 lat Wzrost: 180cm Waga: 76kg Cel: masa Praca raczej biurowa, 2 razy w tyg mam zamiar biegac . Cwiczyc bede w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-03-16 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np. AAKG Hardcore z Treca i MASS XXL. Z góry dzięki, Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 65 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : ZMA, Kre-Alkalyn, TCM Uprawiane inne sporty: BJJ 2x w tygodniu stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-03-26 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zamierzam zacząć swój pierwszy cykl SAA. Zależy mi szczególnie na sile, gdyż jest to potzrebne do uprawianego przeze mnie sportu. Zaplanowałem sobie wzięcie przez 6 tygodni winstrolu w strzałach w piramidce 1/2/3/3/2/1. Słyszalem jednak że może to być mało. Zastanawiam sie co do tego dołożyć? Czy jest w ogóle potrzeba? Może propa c3d przez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-11-21 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny oraz dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: http://bankfotek.pl/view/1765739 http://bankfotek.pl/view/1765740 2) wiek: 18 3) waga:87 /wzrost: 188 4) staz: 1 rok 5) cel cyklu: do konca sierpnia redukcja, potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: różne przedtreningowki, spalacze, kreatyna, witaminy, omega 3, bcaa 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-07-29 18:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - lepiej sam czy z mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Klata: 93 kilo, z tym ze 5 miesiecy temu. Ciekawe ile tearz ;) -Przysiad: Nie mam pojecia -Mc: JW 12 . Czy masz dietę? TAK I teraz pytanie ze dwa tygodnie temu skonczylem cykl na mono. Mysle teraz o Cell pumpie. Z tym ze niewiem jak z dawkowaniem. Czy lepiej brac wiecej a samego cell pumpa np 3x dziennie w dni treningowe i powiedzmy dwa x [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2008-10-09 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus pytania problemy sugestie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomoc . Serdecznie dziękuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img401.imageshack.us/img401/18/dsc00094.jpg Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nano vapor, anabolic halo,isocool Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-03-22 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka First Cykl ;p

    Temat
    Doping

    [...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 kg -martwy ciąg: okolo 200kg -przysiad: 190kg Zakupilem 15shootow 1000ml omki i chcialbym od poniedzialku nastepnego zaczac cykl . Moje pytanie do was uzytkownikow Jak to rozpisac i co do tego dokupic ZMA , Glutaminka Moze? Bialko rzecz jasna Witaminki jakies. Oczekuje Pomocy i za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2010-01-04 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana supkenetacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pieniędzy i muszę z czegoś zrezygnować. Zaznaczę, jakie suplementy mam, których nie muszę dokupować, a które się kończą i co sugerujecie na ich miejsce? 1. Kreatyna TCM - cykl skończy mi się 2 dni przed obozem. To będzie koniec 8 tygodnia cyklu. 2. Tauryna - j.w dodana do kreatyny 3. HMB - kończy się za parę dni 4. CLa - kończy się za parę dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-05-06 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz jeszcze nie. wszelkie porady i krytyka mile widziana;) thx, pozdro. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : głownie gainery Uprawiane inne sporty: aktualnie tylko wf :D stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-04-12 22:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - po co przepłacać :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zł) 3.Witamina C 200 mg cena (2,5 zł) 4.Bilobil ( w aptece sprzedaja po 60 sztuk - cena 22zl, ale ponoc mozna dogadac sie z serdeczna pania farmaceutka i kupci na jeden cykl 30-40 tabs czyli ok 10-15zł) Dawkowanie : Przed treningiem ( 60 min ) : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte - 1 tabl - Bolobil Przed snem : - 2 tabl - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2004-07-24 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout+novedex +?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam po świętach planuję cykl: clout v2 2 puchy novedex 2 puchy myślę co do tego dodać np: - wf,ale jakoś nie przepadam za pompą na treningu więc traktowałbym jako pobudzacz - venom,lekka pomoc przy redukcji chociaż dopiero 2tyg temu zacząłem ćwiczyć brzuch więc nie wiem czy jest sens,bo u mnie ładnie schodzi bez spalaczy (z 88 na 78cm w 3mce),z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2009-04-05 16:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyk masowydo oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 16 lat,waże 76kg i mam 180cm wzorstu, niedugo zaczynam cykl na mase i prosze was o sprawdzenie mojej diety?? B 150g T 105g Ww 380g Kcal ~3000kcal 30 min przed posiłkiem 1 porcja CP 1 Posiłek 2 jaja całe 10g oliwy z oliwek 100g Płatków owsianych górskiech 300ml mleka 2 posiłek 200g chleba razowego 100g szynki indyczej Margaryna rama 1 kapsułka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-08-09 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek trochę danych: wiek: 26 lat staż: 6 lat waga: 103 kg ramię 46 pas: 86 klatka: 128 wzrost: 184 udo: 64 Przeszedłem już parę cykli z użyciem deki, metki, omki i prolo. Zawsze oprócz pierwszego cyklu, który był słaby, był odblok z hcg+clom. Mój ostatni cykl wyglądał tak tydzień 1-9 omka 250mg e3d 1-10 metka 6-8 tab. ed Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-10-01 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pragnę masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3. Może macie jakieś sugestie i dobre rady? będę wdzięczny... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 22 Waga: 65 kg Wzrost: 179 Cel cyklu: masa, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : x pand, gain fast Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-03-07 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon wersja light

    Temat
    Doping

    [...] 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie dotyczy PYTANIE: Mam dostęp do Stanabolin Unichem 50 tabl zamierzam w moim pierwszym cyklu brać 15 mg podzielone na 3 porcje dziennie starczy mi 50 tabletek na 33 dni po tych 30 dniech wchodzę na cykl kreatynowy XPAND + Krealkalyn w czasie cyklu jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2007-01-13 16:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, zalanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem od dłuższego czasu na masie, w poniedziałek skończyłem sześciotygodniowy cykl z Cell Pump. Teraz chce kontynuowac dalej mase, do Świąt (bez supli, sama dieta), później tydzień przerwy (odpoczynek w koncu powinien byc, mam racje?), po tym 2 tyg. wstepu i dalej masówka. Teraz problem mam taki, że trochę mnie zalało tłuszczem - problem jednak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2006-12-12 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa masa masa... POMOCY !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] hi tec (białko sojowe) nazwy nie pamiętam) dieta - 1,8 gr białka - 5gr węgli finanse - max 300zł uwagi - cm3 skończyłem wczoraj - Teraz chcę zrobic 2-3 tyg przerwy i zacząć cykl konkretnie masowy. Przybrać chociaż te 5 kg aby było , to 80 kg ;) jestem ekto więc bardzo trudno jest mi się zatłuścić. Teraz do rzeczy - Planowałem kupic u Was w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-09-12 13:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)